lunes, 28 de noviembre de 2011
La Autoestima Depende
de en qué medida nos sentimos valorados, queridos y aceptados por otros — y en qué medida nos valoramos, queremos y aceptamos a nosotros mismos.
viernes, 18 de noviembre de 2011
La autoestima en los adolescentes
"Dentro de todos nosotros hay una gran fortaleza que siempre nos permitirá salir de las peores situaciones, solo es cuestión de descubrirla"
La adolescencia es un período de cambios. Puedes sentirte feliz por ellos o puedes también sentirte muy extrañada y disconforme. Es difícil encontrar adolescentes sin complejos, inseguridades y vergüenzas.
jueves, 17 de noviembre de 2011
Consejos De Autoestima
Se sincero contigo mismo: Aprende a conocerte y acetarte.
Cumple todas tus promesas: La integridad ante todo.
Haz tuz debere y tareas: Aunque te sientas mal, no desatiendas tus tareas o asuntos pendientes.
Acepta que eres responsable de tu vida: Sólo tú puedes hacer que tu vida mejore.
Cumple todas tus promesas: La integridad ante todo.
Haz tuz debere y tareas: Aunque te sientas mal, no desatiendas tus tareas o asuntos pendientes.
Acepta que eres responsable de tu vida: Sólo tú puedes hacer que tu vida mejore.
martes, 8 de noviembre de 2011
Autoconcepto
El concepto que yo me formo de mí.
La manera como yo pienso y siento de mí mismo me ha sido comunicada a través de mis experiencias. (Tengo claro el sentido de mi vida).
Autoestima Relativa
Oscila entre sentirse apta o no, valiosa o no, que aceretó o nó como persona. Tales incoherencias se pueden encontrar en personas, que a veces se sobrevaloran, revelando una autoestima confusa.
Autoestima Positiva
No es competitiva ni comparativa. Esta constituída por dos importantes sentimientos: la capacidad y el valor
Autoestima Alta
Seguro acerca de quién es y seguridad en si mismo
"Para establecer una verdadera autoestima nosotros debemos concentrarnos en nuestros éxitos y olvidarnos de nuestros fracasos y negatividades en nuestra vida". Denis Waitley.
La autoimagen
Es el resultado de lo que pensamos sobre nosotros mismos.
Una vez formada esta imagen, la calificamos como positiva o negativa, ya sea que la califiquemos de manera general o cada característica por separado.
El resultado de esta calificación me genera diferentes sentimientos que pueden ser de gusto, satisfacción, disgusto, enojo, etc. y que me hacen actuar de cierta manera que pueden reforzar o debilitar mi nivel de autoestima.
Una vez formada esta imagen, la calificamos como positiva o negativa, ya sea que la califiquemos de manera general o cada característica por separado.
Una vez formada esta imagen, la calificamos como positiva o negativa, ya sea que la califiquemos de manera general o cada característica por separado.
El resultado de esta calificación me genera diferentes sentimientos que pueden ser de gusto, satisfacción, disgusto, enojo, etc. y que me hacen actuar de cierta manera que pueden reforzar o debilitar mi nivel de autoestima.
Una vez formada esta imagen, la calificamos como positiva o negativa, ya sea que la califiquemos de manera general o cada característica por separado.
La autoestima
La autoestima es una actitud ante la vida basada en tres elementos: Mis pensamientos,sentimientos y conductas.
Reflexión
En la vida todo tiene un proposito y todos tienes un proposito que cumplir, un espacio que llenar; se tu mismo, te invito para que busques tu espacio para que sepas en verdad quien eres, recuerda que eres muy valioso.
Autoestima Baja
· Piensan que no pueden, que no saben nada.
· Se dan por vencidas antes de realizar cualquier actividad.
· En resultados negativos buscan culpables en otros
· Se dan por vencidas antes de realizar cualquier actividad.
· En resultados negativos buscan culpables en otros
La autoestima
Un aspecto muy importante de la personalidad, del logro de la identidad y de la adaptación a la sociedad, es la autoestima; es decir el grado en que los individuos tienen sentimientos positivos o negativos acerca de sí mismos y de su propio valor.
La autoestima
Como podemos mejorar nuestra autoestima, ser tu mismo, te cuesta mejoras pero lo tienes que ha ser
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